改善便秘和调理体质需要喝什么药

改善便秘和调理体质不建议自行用药，因为每个人的体质和病因都不同，应在专业医生指导下进行药物治疗。以下是一些可能有帮助的药物：

1、益生菌：益生菌有助于恢复肠道正常菌群，促进肠道蠕动，缓解便秘。

2、乳果糖：乳果糖是一种渗透性泻药，可以增加肠道水分，缓解便秘。

3、中药：中医认为便秘与气血阴阳虚有关，可使用中药进行调理，如黄芪、白术、当归等。

4、胃肠动力药：胃肠动力药可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，如多潘立酮、莫沙必利等。

除了药物治疗，还可以通过调整饮食、增加运动、建立良好的排便习惯等方式改善便秘。