哪些人群容易得高血压

以下人群容易得高血压：

1、年龄较大的人群：随着年龄的增长，高血压的患病率逐渐升高。

2、有家族史的人群：高血压具有明显的家族聚集性，有高血压家族史的人患高血压的风险比一般人群高。

3、超重和肥胖人群：超重和肥胖人群患高血压的风险比正常体重人群高。

4、高盐饮食人群：高盐饮食会导致体内钠离子浓度过高，从而导致血容量增加和血管收缩，增加高血压的风险。

5、缺乏运动的人群：缺乏运动的人群容易患高血压。

6、吸烟人群：吸烟会导致血管收缩和动脉硬化，增加高血压的风险。

7、过量饮酒人群：过量饮酒会导致血压升高和心率加快，增加高血压的风险。

8、长期精神紧张的人群：长期精神紧张会导致体内儿茶酚胺等激素水平升高，从而导致血压升高。

9、患有其他疾病的人群：患有糖尿病、心脏病、肾脏疾病等疾病的人群容易患高血压。

以上只是一些常见的高血压易患人群，具体情况因个体而异。如果担心自己的血压问题，请咨询医生进行评估和建议。及时的诊断和治疗可以帮助控制血压，减少相关的健康风险。