如何正确佩戴月经杯

月经杯是一种可重复使用的月经用品，形状类似于杯子，可以放在阴道中收集经血。正确佩戴月经杯可以确保其安全、舒适和有效。以下是正确佩戴月经杯的步骤：

1、洗手：在佩戴月经杯前，请务必用肥皂和温水洗手，以防止细菌感染。

2、拆开包装：打开月经杯的包装，并检查月经杯是否有破损或缺陷。

3、折叠月经杯：将月经杯折叠成一个小圆圈，使其能够轻松放入阴道。

4、涂抹润滑剂：在阴道口周围涂抹适量的润滑剂，以减少不适和防止受伤。

5、插入月经杯：轻轻地将折叠的月经杯推入阴道，直到感觉舒适为止。确保月经杯的底部紧贴阴道内壁，以防止泄漏。

6、展开月经杯：将月经杯慢慢展开，使其完全膨胀并贴合阴道内壁。

7、检查是否泄漏：佩戴好月经杯后，轻轻按压阴道口，以检查是否有泄漏。如果有泄漏，请调整月经杯的位置或更换新的月经杯。

8、取出月经杯：在月经结束后，将月经杯取出。用温水和肥皂清洗月经杯，并存放在干燥、清洁的地方，以备下次使用。

每个人的身体构造和使用感受都不同，如果使用月经杯时感到不适或有任何问题，请及时就医。