如何用小苏打正确清洗外阴

小苏打即碳酸氢钠，是一种碱性物质，常用于食品制作过程中的膨松剂。虽然小苏打可以用于清洗外阴，但需要注意浓度和使用方法，避免对外阴皮肤造成伤害。

1、准备适量小苏打：在使用前，需要将小苏打配制成适当的浓度。一般来说，用于清洗外阴的小苏打溶液的浓度为2%～4%，相当于100毫升水中加入2～4克小苏打。

2、清洗外阴：在配制好小苏打溶液后，可以用温水将外阴部打湿，然后将少量小苏打溶液倒入手中，轻柔地搓揉外阴部。注意不要使用过热的水，以免烫伤外阴皮肤。

3、冲洗干净：在清洗外阴后，需要用清水将外阴冲洗干净，以避免残留的小苏打溶液刺激外阴皮肤。

需要注意的是，小苏打溶液并非对所有外阴不适都适用，如果外阴不适持续存在或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，在使用小苏打溶液清洗外阴时，需要避免频繁使用，以免破坏外阴部的酸碱平衡，导致其他问题。