熬夜会对头发造成什么危害
问题描述：请问熬夜会对头发造成什么危害？
发布于2022-01-23・浏览2193次
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熬夜会对头发造成多种危害，包括脱发、影响发质、导致头皮屑等。
1、脱发：长期熬夜会导致内分泌失调，影响头发的生长周期，导致脱发，使头发变得稀疏。
2、影响发质：熬夜会影响头发的营养供应，使头发变得脆弱易断，导致头发枯黄。
3、头皮屑增多：熬夜会影响头皮的新陈代谢，使头皮屑增多。
为了保持头发的健康，建议尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并保持良好的饮食习惯和头皮护理。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。