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炸鸡柳的热量含量是多少

问题描述:请问炸鸡柳的热量含量是多少?
发布于2022-05-23・浏览1765次

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炸鸡柳是一种高热量、高脂肪的食物,每100克炸鸡柳所含的热量约为150-250千卡左右,具体热量含量会受到鸡柳大小、炸制时油的用量、调味料的种类等因素的影响。

炸鸡柳的热量主要来自于油炸过程中吸收的油脂,一级鸡柳本身所含的脂肪和蛋白质。因此,如果您正在控制体重或保持健康的饮食习惯,建议适量食用炸鸡柳,并注意搭配其他低热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果等,以保持营养均衡。

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