虾和椰子水能一起食用吗
问题描述:请问虾和椰子水能一起食用吗?
发布于2022-03-17・浏览1901次
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虾和椰子水可以一起食用,但前提是对虾和椰子水都不过敏。
虾含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,椰子水是一种清凉解渴的饮料,含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。两者搭配可以为身体提供更多的营养。
需要注意的是,虾是一种高蛋白、低脂肪的食品,但如果摄入量过多,容易增加胃肠负担,椰子水中含有一定糖分,过量饮用也会对身体健康造成影响。因此,建议适量食用,避免过量。另外,如果对虾或椰子水过敏,应避免食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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