七个月的小宝宝可以吃蘑菇与香菇吗

七个月的小宝宝可以适量添加蘑菇和香菇，但需确保其已达到正确的添加辅食阶段，并且将蘑菇和香菇切碎成小块，方便宝宝咀嚼和消化。

根据美国儿科学会的建议，婴儿在6个月左右可以开始添加辅食，但每个宝宝的发育情况不同，具体添加时间可以根据宝宝的实际情况进行适当调整。

刚开始添加辅食时，应该选择易于消化的食材，如强化铁的婴儿米粉、蔬菜泥、水果泥等。随着宝宝逐渐适应不同的食材，可以逐步添加肉类、鱼类、豆类等食物。

蘑菇和香菇富含蛋白质、多糖、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有助于宝宝的生长发育。但需要注意的是，宝宝的消化系统尚未发育完全，应避免一次添加过多，以免引起消化不良。

如果宝宝对蘑菇或香菇过敏，则应避免添加。同时，在添加新食物时，应该逐次添加，观察宝宝是否出现过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等。