枇杷是含糖量低的水果吗

枇杷的含糖量较高，在10%左右，在水果中并不属于含糖量低的水果。

不过，枇杷含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素A、钙、铁、锌等，同时还含有丰富的纤维素和果胶，有助于促进肠道蠕动、缓解便秘。

需要注意的是，枇杷含糖量较高，过量食用容易导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，应该适量食用。另外，枇杷果核含有氰化物，误食可能会导致中毒，因此食用时需要注意去除果核。