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吃完红薯能喝鸡汤吗

问题描述:请问吃完红薯能喝鸡汤吗?
发布于2022-02-26・浏览2034次

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吃完红薯可以适量喝鸡汤,但应避免过量食用。

红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分,可以为身体提供能量。而鸡汤是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,可以为身体提供营养和能量。

但是,过量食用红薯或鸡汤可能会导致胃肠不适,如腹胀、腹痛等。因此,建议适量食用,并且在饮食上要注意均衡搭配,保证营养摄入的多样性和全面性。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。