7个月宝宝晚上睡觉时摇头哭闹怎么办

7个月宝宝晚上睡觉时摇头哭闹可能与环境因素、身体不适、缺钙等有关，需要根据具体原因采取相应措施。

1、环境因素：睡觉时如果室内温度过高或者过低、噪声过大、光线过强等，都可能会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝睡觉不踏实，出现摇头哭闹的情况。建议保持室内温度适宜、安静、避免光线直射等。

2、身体不适：宝宝可能会因为饥饿、过饱、口渴、鼻塞、尿布潮湿等原因导致身体不适而哭闹，建议及时喂奶、调整饮食、增加水分摄入、更换尿布等，以缓解宝宝的不适感。

3、缺钙：宝宝生长发育过程中如果钙摄入不足，可能会导致神经兴奋性增加，从而出现夜间哭闹、摇头、多汗等情况。建议在医生指导下补充维生素D和钙剂，平时多晒太阳。

4、其他原因：如果宝宝有湿疹、中耳炎、消化不良等疾病，也可能会导致晚上睡觉时摇头哭闹。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

如果宝宝经常出现晚上睡觉时摇头哭闹的情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。