孕中期适合久坐工作吗

孕中期可以久坐，但不建议长时间保持同一姿势，应适当进行活动。

在怀孕中期，胎儿发育较为稳定，久坐通常不会对胎儿产生太大影响。但久坐容易引起孕妇身体不适，如腰酸背痛、下肢水肿等，还可能增加便秘的风险。

因此，建议孕妇在久坐期间，每隔30～60分钟进行适当的活动，如站立、散步等，有助于促进血液循环，缓解身体不适，也有助于胎儿健康发育。

总之，孕中期可以久坐，但不建议长时间保持同一姿势，可以通过适当活动来缓解身体不适。如果在久坐过程中出现不适，建议及时就医。