喝咖啡过量的后果是什么

喝咖啡过量的后果包括心悸、失眠、焦虑、消化不良等。

1、心悸：过量摄入咖啡因可导致心悸不安。

2、失眠：咖啡因可使人产生兴奋、提神的效果，长期过量饮用咖啡容易导致失眠。

3、焦虑：过多摄入咖啡因容易使人神经紧张，引发焦虑、精神紧张等现象。

4、消化不良：咖啡因可增加胃酸分泌，过量摄入可能会导致胃病复发。

需要注意的是，每个人对咖啡因的敏感性不同，因此喝咖啡的量也会有所差异。建议控制每日咖啡摄入量，遵循适度饮用原则。如出现过量咖啡因症状，请及时就诊。