冬天膝盖走路疼痛怎么办

冬天膝盖走路疼痛可能是由于天气寒冷导致膝盖周围血管收缩、膝关节劳损、滑膜炎、骨质增生等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、一般治疗：注意膝盖保暖，可佩戴护膝，避免长时间处于寒冷环境中。避免过度活动，尽量减少上下楼梯、爬山等运动，避免过度屈膝。

2、物理治疗：可采用热敷、红外线照射等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解膝盖疼痛。

3、药物治疗：膝盖疼痛时，可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。也可在膝盖部位贴敷止痛膏药，如关节止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。

冬天膝盖走路疼痛还可能是其他原因导致的，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。