搬东西后手部酸痛需要多久才能恢复

搬东西后手部酸痛的恢复时间因人而异，取决于疼痛的严重程度和引起疼痛的原因。一般情况下，轻度的手部酸痛在数天内即可恢复，而严重的手部酸痛可能需要数周或数月才能完全恢复。

手部酸痛是一种常见的现象，通常是由于肌肉疲劳、手部肌肉拉伤、手腕腱鞘炎等原因引起的。

1、肌肉疲劳：搬重物时需要手部肌肉用力，可能导致肌肉疲劳和轻微的损伤。这种情况下，手部酸痛通常会在数天内逐渐缓解。

2、手部肌肉拉伤：搬重物时，如果手部肌肉过度用力，可能导致肌肉拉伤。肌肉拉伤的恢复时间相对较长，可能需要数周或数月才能完全恢复。

3、手腕腱鞘炎：手腕腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要表现为手腕疼痛、肿胀和活动受限。搬重物可能会加重手腕腱鞘炎的症状，恢复时间也相对较长，可能需要数周或数月的时间。

如果手部酸痛持续时间较长，或者伴有手部肿胀、麻木、无力等症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。