2岁儿童是不是仍需要食用辅食
问题描述:请问2岁儿童是不是仍需要食用辅食?
发布于2022-04-22・浏览1887次
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2岁儿童通常已完成从奶类为主到混合食物为主的过渡,但仍需要食用辅食。
根据《中国居民膳食指南(2022)》,2岁儿童每天仍需摄入一定量的奶类,同时要注意食物的多样化,包括禽畜肉、鱼虾类、蛋类、新鲜蔬菜水果等,以保证营养均衡。
此外,2岁是培养儿童良好饮食习惯的关键时期,家长应鼓励儿童多尝试不同种类的食物,让其自己动手吃饭,培养其良好的进餐行为。同时,家长也应注意避免过度喂养和强迫喂食,以免影响儿童的正常生长发育。
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