走路走多了为什么大腿外侧与臀部连接处会疼

走路走多了大腿外侧与臀部连接处会疼可能是由于肌肉疲劳、髋关节滑囊炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。

1、肌肉疲劳：长时间走路会导致大腿外侧的肌肉疲劳，尤其是阔筋膜张肌，可能会引起肌肉的疼痛。

2、髋关节滑囊炎：髋关节周围有多个滑囊，如果滑囊发生炎症，可能会导致臀部和大腿外侧连接处疼痛。长时间的行走可能会加重炎症，引起疼痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫坐骨神经，导致臀部、大腿外侧、小腿等部位疼痛。长时间行走可能会加重神经压迫，导致疼痛加剧。

引起上述症状的原因还可能有肌肉拉伤、髋关节撞击综合征等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。