发热的孩子可以食用蓝莓和山药吗

发热的孩子如对蓝莓和山药不过敏，可以适量食用蓝莓和山药。

蓝莓含有丰富的维生素C、花青素、纤维素等营养成分，山药含有碳水化合物、蛋白质、维生素及微量元素等营养成分，发热的孩子食用后可补充身体所需营养，有利于病情恢复。

但蓝莓和山药中含有一定的糖分，过量食用可能会增加孩子胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，因此孩子发热时蓝莓和山药的摄入量需要适量。

孩子发热时还应注意多喝温水，保持室内空气流通，避免穿着过厚。

如果孩子发热持续不退或伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。