摔跤一个月后仍肿胀怎么办

摔跤一个月后仍肿胀，可能与软组织损伤、骨折等原因有关，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、软组织损伤：摔跤可能导致局部软组织损伤，引起肿胀、疼痛。一个月后仍然肿胀，可能与没有充分休息、过早活动等原因有关。

（1）物理治疗：可采用热敷、超短波、红外线等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肿胀。

（2）药物治疗：如果疼痛症状明显，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。还可以使用活血化瘀的药物，如云南白药、三七片等。

（3）休息：在康复期间，要注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。

2、骨折：如果摔跤导致骨折，一个月后仍然肿胀，可能与骨折愈合不良、感染等原因有关。

（1）观察：对于轻度的骨折，如果骨折端无明显移位，可以进行保守治疗，如使用石膏或支具固定，并定期进行X线检查，观察骨折愈合情况。

（2）药物治疗：如果骨折部位出现感染，可以使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛、青霉素钠等。

（3）手术治疗：如果骨折端移位明显，或骨折愈合不良，需要进行手术治疗，如切开复位、内固定等。

出现肿胀持续不缓解的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。