先是膝盖疼痛后是脚趾肿痛如何治疗

膝盖疼痛后脚趾肿痛可能与过度活动、鞋子不适、类风湿关节炎、痛风等因素有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、过度活动：长时间行走或跑步等过度活动，可能会导致膝盖和脚趾疼痛。要注意休息，避免过度活动，可以进行热敷、按摩等缓解疼痛。

2、鞋子不适：穿着过小或过紧的鞋子可能会导致脚趾受压和膝盖不适。要更换合适的鞋子，避免穿着高跟鞋或不合适的鞋子。

3、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可引起关节疼痛、肿胀和僵硬。可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，还可以使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等控制病情。

4、痛风：痛风是一种常见的关节炎类型，由尿酸结晶沉积在关节内引起。可以使用非甾体类抗炎药，如依托考昔、双氯芬酸钠等缓解疼痛，还可以使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等控制尿酸水平。

膝盖疼痛后脚趾肿痛还可能与其他原因有关，如外伤、感染等，如果持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。