无籽石榴的热量如何

无籽石榴的热量相对较低，每100克无籽石榴大约含有83卡路里的热量。

无籽石榴是一种水果，果实中含有维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、钾、抗氧化物等成分。适量食用可以补充营养，有益健康。

但需要注意的是，无籽石榴的热量较低，但过量食用任何食物都会增加热量的摄入，可能导致体重增加。因此，适量食用是关键。另外，如果有糖尿病或其他需要限制糖分摄入的疾病，应在医生的指导下食用。如有不适，请及时就医。