常吃无花果有什么危害

常吃无花果的潜在不良影响包括可能引起过敏、引发腹泻、增加草酸结石风险和影响药物吸收。

1、可能引起过敏：无花果中含有的一种称为菲卡因的物质可能导致某些人出现过敏反应，表现为皮疹、口腔痒或肿胀等症状。

2、引发腹泻：无花果含有大量的膳食纤维，如果一次性摄入过多，可能引发腹泻、胃痛等消化不适症状。

3、增加草酸结石风险：无花果中含有较高的草酸，过量摄入可能增加草酸结石的风险，尤其对于有肾结石病史的人群来说，应适当控制摄入量。

4、影响药物吸收：无花果含有丰富的钙，可能会影响某些药物（如四环素类抗生素）的吸收，因此在服用这些药物时应避免同时食用无花果。

在食用无花果时，建议适量摄入，过量食用任何食物都可能对身体造成不良影响。如果出现上述不适症状，应及时就医。