如何有效缓解儿童高烧

儿童高烧的病因有很多，临床上可分为病毒、等引起的感染性发热与血液病、内分泌代谢疾病等非感染性发热。有效缓解方法包括物理降温、使用退热药、补水以及保持室内适宜温度等。

1、物理降温：通过给儿童擦身、泡温水澡等方法，帮助身体散热，达到降温的效果。不过，需要注意的是，物理降温时一定要防止儿童寒冷过度。

2、使用退热药：在医生的指导下，给儿童使用退热药物。但必须在医生指导下使用，避免过量或不适宜的药物引起副作用。

3、保持补水：高热会使儿童出汗多，容易脱水。因此，要给儿童补充足够的水分，如白开水、淡盐水等。

4、保持室内适宜温度：室内温度要保持在26-28℃左右，太热或太冷都不利于儿童的降温。

以上四种方法同时进行，能够有效地帮助儿童缓解高烧。然而，如果儿童热度持续不退或者出现意识模糊、抽搐等严重症状，应立即就医。