蛀牙松动了疼要怎么办

蛀牙松动且疼痛的处理方法主要包括寻求专业牙医帮助、使用非处方止痛药、避免进食硬食和冷热食物。

首先，寻求专业牙医帮助：对于蛀牙松动且疼痛的情况，首要的解决方法是寻求牙医的帮助。牙医会根据蛀牙的严重程度来选择相应的治疗方案，如填充、根管治疗或拔牙。

其次，使用非处方止痛药：在等待就诊期间，可以服用非处方止痛药来缓解疼痛，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

然后，避免进食硬食和冷热食物：硬食物可能会使牙齿进一步松动，而冷热食物可能会引起牙齿敏感，加重疼痛。

因此，应尽量避免吃这些食物，选择温和、易于咀嚼的食物。最后，要注意口腔卫生，避免细菌感染，进一步加重牙痛。