睡觉过程中咽口水导致喉咙不适怎么办

睡觉过程中咽口水导致喉咙不适，可能与胃食管反流、慢性咽炎等原因有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、胃食管反流：为酸性或碱性反流物对咽喉部黏膜的刺激引起，卧位时更容易发生。常用质子泵抑制剂，如奥美拉唑等；H2受体拮抗剂，如西咪替丁等；黏膜保护剂，如硫糖铝等。药物无效时可考虑内镜下治疗或手术治疗。

2、慢性咽炎：可能与急性咽炎反复发作、各种鼻病及呼吸道慢性炎症等原因有关。常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2％硼酸液含漱。还可含服碘喉片、薄荷喉片等。萎缩性咽炎可用2％碘甘油涂抹咽部，改善局部血液循环，促进腺体分泌。必要时可应用激光、低温等离子等治疗。

引起睡觉过程中咽口水导致喉咙不适的原因较多，建议及时就医，明确诊断后，遵医嘱规范治疗。

同时，应注意规律作息，避免过度劳累，保持室内空气流通，避免接触有害气体及其他不良刺激，合理搭配饮食，避免过度饮酒和吸烟等，以促进疾病康复。