完全戒除手淫并进行正常的性生活健康吗

完全戒除手淫并进行正常的性生活是健康的，但需要注意适度。

手淫是指通过自我刺激达到性高潮的一种行为，适当的手淫可以缓解性压力、提高性自信，但如果过度频繁则可能会对身体和心理健康造成影响。

正常的性生活是指与伴侣之间进行的性行为，是人类的一种生理需求。进行正常的性生活不仅可以满足性需求，还有助于增进伴侣之间的感情，提高生活质量。

因此，如果能够完全戒除过度手淫的习惯，并进行正常的性生活，是有益于身心健康的。但需要注意的是，性生活也应该适度，避免过度频繁，以免对身体健康造成不良影响。

如果存在性功能障碍等问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。