拉伤后可以忍痛进行剧烈运动吗

拉伤后不可以忍痛进行剧烈运动。

拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，拉伤后局部会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果在拉伤后仍然忍痛进行剧烈运动，可能会导致拉伤加重，引起更为严重的肌肉撕裂、断裂，甚至影响肢体功能。

正确的做法是在拉伤后立刻停止运动，并进行休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等处理，缓解疼痛肿胀，促进恢复。当疼痛缓解后可以适当进行一些康复训练，但要避免剧烈运动。

如果拉伤比较严重，或者休息一段时间后仍然存在疼痛、肿胀、活动受限等症状，应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。