21岁出现颈椎疼痛应该如何治疗

21岁出现颈椎疼痛的原因有很多，如肌肉劳损、颈椎病等，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗，如下：

1、肌肉劳损：如因肌肉过度劳损引起的颈椎疼痛，需要进行休息、减少伏案工作的时间，也可以通过热敷、按摩等方法缓解疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，可引起颈椎疼痛。

（1）一般治疗：在急性期，应注意休息，减少颈部活动。

（2）药物治疗：如果疼痛比较明显，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松、替扎尼定等。如果出现神经根水肿，可以使用脱水剂，如甘露醇等。

（3）物理治疗：可以采用颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等物理治疗方法，可以改善局部血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛症状。

引起颈椎疼痛的原因还有很多，如果颈椎疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行用药。