身高在突增期一年内能增长多少厘米

身高的增长主要取决于遗传、营养状况和运动等多种因素，一般来说，青少年在身高的突增期一年内可能增长8到12厘米。

1、遗传因素：身高的增长主要由遗传决定，如果父母双方的身高都较高，那么孩子的身高一般也会较高。

2、营养状况：良好的营养状况有助于身高的增长，青少年时期是人体生长发育的关键时期，需要充足的营养来支持身体的发育。

3、运动：适当的运动有助于骨骼的发育和身高的增长，特别是跳绳、篮球、排球等可以拉伸骨骼的运动。

值得注意的是，虽然身高的增长有很大的个体差异，但大部分人在身高突增期之后，身高增长会逐渐减慢，直至停止。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及进行适当的运动，都是促进身高增长的重要因素。