土豆泥的主要营养成分是什么
问题描述:请问土豆泥的主要营养成分是什么?
发布于2022-01-18・浏览2169次
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土豆泥是一种以土豆为原料制成的食品,其主要营养成分包括:
1、碳水化合物:土豆泥中含有丰富的碳水化合物,主要是淀粉。
2、蛋白质:土豆泥中含有一定的蛋白质。
3、维生素:土豆泥中含有多种维生素,包括维生素C、B族维生素等。
4、矿物质:土豆泥中含有多种矿物质,包括钾、镁、铁、锌等。
需要注意的是,土豆泥的营养成分含量因制作方法和原材料的不同而有所差异。在食用土豆泥时,应注意控制分量。
特殊疾病人群应在医生指导下合理饮食。如有疑问,建议咨询专业医生或营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。