茶水加入白糖有什么功效

茶水加入白糖，能增加茶水的甜度，同时也提供了人体能量的来源。然而，加糖并不能改变茶本身的功效。

1、增加茶水甜度：白糖是一种甜味剂，能够增加茶水的甜度，使得茶水的口感更佳。这是一种个人口味的选择，有些人喜欢原汁原味的茶，而有些人则喜欢加入一些白糖。

2、提供能量：白糖主要由葡萄糖和果糖组成，这两种糖在人体内可以迅速转化为能量，供身体使用。

需要注意的是，虽然加糖可以增加茶水的口感和能量，但过量的糖分摄入对身体是有害的，可能会导致肥胖、糖尿病等健康问题。因此，建议根据个人健康状况和口味适量添加白糖。