如何最快治疗颈周炎

颈周炎一般指颈部周围软组织的炎症，可能是由于感染、创伤、肌肉劳损等原因引起的。常见治疗方法包括休息、热敷、药物治疗、按摩和物理治疗等。

1、休息：避免长时间伏案工作、低头玩手机，每隔一段时间可以起来活动一下颈部，缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。

2、热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在颈部，有助于缓解肌肉僵硬和疼痛。

3、药物治疗：遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，可以缓解疼痛和炎症。

4、按摩和物理治疗：专业的按摩和物理治疗可以帮助缓解颈部肌肉紧张和疼痛，但需要在专业医生指导下进行。

如果颈周炎较为严重，或上述治疗方法无效，可以考虑手术治疗。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。