12岁孩子外八字走路如何矫正

12岁孩子外八字走路的病因包括：先天性因素、行走习惯的问题、下肢扭转畸形等。矫正方法包括穿矫形鞋、进行矫正训练、做肌肉拉伸、接受物理治疗、手术矫正等。每种方法的适用情况和效果不同，因此应该在医生的指导下进行选择和实施。

1、穿矫形鞋：矫形鞋可以帮助纠正孩子的走路姿势，使脚部的重心更好地分布在脚掌的中心，而不是侧面。对于轻度的外八字，这种方法可能会有一定的效果。

2、进行矫正训练：通过一些特定的训练，如跳绳、踩高脚、走直线等，可以帮助孩子养成正确的走路姿势，从而改善外八字的情况。

3、做肌肉拉伸：对于某些因为肌肉紧张导致的外八字，可以通过做一些特定的肌肉拉伸来缓解。

4、接受物理治疗：对于严重的外八字，可能需要接受物理治疗，如电刺激、超声波治疗等，以改善足部肌肉的功能。

5、手术矫正：在某些病理因素下，如先天性下肢扭转畸形等，可能需要进行手术来矫正外八字。但手术存在一定风险，如神经血管损伤、手术创伤、麻醉风险等，应在医生的指导下进行。

在矫正过程中，应该定期到医院进行复查，观察矫正效果，及时调整矫正方法。同时，家长和孩子都需要有耐心，因为矫正外八字需要一段时间。