如何开导患有抑郁症的中学生

患有抑郁症的中学生需要得到有效的心理疏导，方法包括展示理解与关心、鼓励他们表达情绪、建议寻求专业帮助和引导他们参与有益活动。

首先，展示理解与关心：让他们感到被理解和关心，尽量避免给出负面评价或是让他们感到压力，让他们知道，抑郁症并非他们的错，而是一种疾病，需要得到适当的治疗和关心。

其次，鼓励他们表达情绪：让他们知道，他们的情绪是可以被理解的，鼓励他们将自己的情绪和想法表达出来，不论是通过谈话，还是通过写日记、画画等方式。

再次，建议寻求专业帮助：向他们推荐心理咨询师或心理医生，让他们知道，有专业的人可以帮助他们处理这些问题，也可以建议他们加入相关的支持小组。

最后，引导他们参与有益活动：鼓励他们参与体育运动或者兴趣爱好等有益于身心健康的活动，同时，也可以和他们一起规划和设定实现的小目标，提高他们的自信心。

需要注意的是，抑郁症是一种严重的心理疾病，需要得到及时和有效的治疗，若发现患者有自杀倾向或者自我伤害行为，应尽快寻求专业医生的帮助。