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补肝血的代茶饮

问题描述:请问补肝血的代茶饮?
发布于2022-01-28・浏览2109次

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顶俩健康专家团
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补肝血可以喝当归枣仁茶、白术茯神茶,但其疗效有限,无法替代治疗作用。

1、当归枣仁茶:由当归、酸枣仁、熟地黄组成。其中当归可以补血活血;熟地黄可以补血滋阴,益精填髓;酸枣仁可以养心补肝,宁心安神。三者合用可以补益肝血,养心宁神。

2、白术龙眼茶:由白术、龙眼肉、制何首乌组成。其中白术可以补气健脾,燥湿利水;龙眼肉可以补益心脾,养血安神;制何首乌可以补肝肾,益精血。三者合用,可以滋补肝肾,补益心脾。

3、枸杞茱萸茶:由枸杞子、覆盆子、山茱萸组成。其中枸杞可以滋补肝肾,益精明目;山茱萸可以补益肝肾,收涩固脱;覆盆子可以益肾固精缩尿,养肝明目。三者合用,可以补肝益肾,滋补肾精。

以上代茶饮都可以补肝血,但是代茶饮作用有限,身体若有不适,请到医院及时就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。