第四针疫苗接种后如何处理肿胀问题

接种第四针疫苗后，少数人可能会出现接种部位局部肿胀、疼痛或全身不适等不良反应，通常为一过性反应，持续1～2天可自行缓解。如肿胀持续不缓解，可采取局部热敷、调整饮食等措施改善。

1、热敷：接种疫苗后24小时内，可使用干净的毛巾包裹冰袋对接种部位进行冷敷，以缓解肿胀和疼痛。接种疫苗24小时后，可使用温毛巾或热敷垫对接种部位进行热敷，以促进血液循环，缓解肿胀。每次热敷15～20分钟，每天可多次热敷。

2、调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重肿胀。可以适量食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，以促进炎症消退。

需要注意的是，如果肿胀持续加重，伴有疼痛、发热等症状，应及时就医，以排除感染等异常情况。