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长时间后脚跟受力会导致小腿外翻吗

问题描述:请问长时间后脚跟受力会导致小腿外翻吗?
发布于2022-01-24・浏览2276次

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长时间后脚跟受力可能会导致足底筋膜炎、跟腱炎等疾病,但一般不会导致小腿外翻。

后脚跟长期受力会使脚底筋膜一直处于紧张状态,时间久了可能会引起足底筋膜炎,出现足跟疼痛。另外,跟腱长时间受到牵拉,容易引发跟腱炎,出现跟腱部位的疼痛、肿胀。

小腿外翻通常与先天性发育异常、创伤、神经病变等原因有关。长时间后脚跟受力通常不会引起小腿外翻。

在日常生活中,应尽量避免长时间穿高跟鞋或不舒适的鞋子,避免长时间站立或行走,加强足踝部拉伸和力量训练,以预防足底筋膜炎、跟腱炎等疾病的发生。

如果出现小腿外翻的情况,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。