如何治疗颈椎4/5椎间盘轻度突出（中央型）

颈椎4/5椎间盘轻度突出（中央型）是指颈椎椎间盘向后突出，但突出程度较轻，对神经根或脊髓压迫不严重。治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：在日常生活中，保持正确的坐姿、站姿，避免长时间伏案工作或使用电子设备，每隔一段时间进行颈部活动。同时注意颈部保暖，避免受凉。

2、物理治疗：颈椎牵引、超短波、热敷、红外线照射等物理治疗可缓解局部肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，缓解疼痛。

3、药物治疗：在医生指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松等）、神经营养药物（如甲钴胺等），可以缓解疼痛、减轻肌肉紧张、营养神经。

颈椎4/5椎间盘轻度突出（中央型）应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行用药或盲目按摩，以免造成不良后果。