老年人摔倒后腰部受伤怎么办

老年人摔倒后腰部受伤，建议采取以下措施：

1、保持镇静，避免活动：老年人摔倒后腰部受伤，应保持镇静，避免剧烈活动，以免加重损伤。可以缓慢翻身，以缓解疼痛。

2、寻求帮助：如果老年人无法移动或感觉非常不适，应立即呼叫周围的人或拨打急救电话，以获得帮助。

3、观察伤情：老年人摔倒后腰部受伤，可以缓慢地移动身体，观察腰部受伤情况。如果腰部有明显的伤口、出血、剧烈疼痛或变形等情况，应立即寻求医疗帮助。

4、冰敷：如果腰部受伤后出现肿胀或疼痛，可以使用冰敷来缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天可以多次冰敷。

5、药物治疗：如果腰部疼痛比较严重，可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

6、就医治疗：如果老年人摔倒后腰部受伤情况比较严重，如骨折、脊椎损伤等，应立即就医治疗。在就医过程中，应尽量保持身体稳定，避免加重损伤。

总之，老年人摔倒后腰部受伤，应保持镇静，避免剧烈活动，及时寻求帮助，观察伤情，冰敷肿胀部位，根据情况使用止痛药，并及时就医治疗。