寒凉食物会影响月经量吗

寒凉食物有可能会影响月经量，但具体影响因人而异。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，当激素水平下降时，子宫内膜剥落，形成月经。

中医理论认为，寒凉食物进入人体后会导致寒邪内生，气血运行不畅，子宫内血液循环减缓，从而导致月经量减少或痛经。

然而，并不是所有女性在食用寒凉食物后都会出现月经变化，这与个人体质、食物摄入量等因素有关。

另外，如果女性月经量突然出现明显变化，或者伴有其他不适症状，应警惕其他疾病的可能，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。