长时间趴着会导致下巴变形吗

长时间趴着不会导致下巴变形，但可能对颈部、肩部等造成不良影响。

趴着时，颈椎和肩部肌肉需要承受较大的压力，容易引发颈椎病、肩周炎等疾病。长时间趴着还会影响到呼吸系统和循环系统的正常运作，可能导致气血不畅、头晕、头痛等症状。

建议保持正确的坐姿，避免长时间趴着。如果因工作或学习需要，可以定期起身活动，进行颈椎、肩部等部位的伸展运动，以缓解压力和疲劳。