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贵与不贵的钙片差别大吗

问题描述:请问贵与不贵的钙片差别大吗?
发布于2022-01-06・浏览2121次

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贵与不贵的钙片差别主要体现在成分、吸收率、副作用以及辅助成分上。具体来说:

1、成分:钙片的成分主要是钙元素,但不同品牌的钙片可能采用不同的钙源,如碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等,其含钙量和生物利用率都有所不同。

2、吸收率:吸收率是衡量钙片优劣的一个重要指标。

3、副作用:一般来说,在生产过程中对原料的选择和处理更为严格,可减少一些不良反应,如腹泻、便秘等。

4、辅助成分:钙片添加一些辅助成分,如维生素D3、镁、锌等,这些成分可以帮助钙的吸收和利用,提高钙片的效果。

然而,高价并不一定代表更好,选择钙片时应根据个人体质、年龄、生活习惯等因素,结合医生的建议进行选择。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。