脚底筋膜炎出现硬筋疙瘩是什么原因

脚底筋膜炎出现硬筋疙瘩的原因主要是足底筋膜紧绷和肌肉紧张。

足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛症状，主要由于长时间站立、走路或跑步等运动导致足底筋膜过度拉伸和疲劳损伤。这种情况会导致足底筋膜紧绷、僵硬，从而引起足部肌肉紧张。紧张的肌肉可能形成硬筋疙瘩，这是身体自我保护的一种反应，以减轻疼痛和进一步损伤。

如果出现足底筋膜炎症状，建议及时就医。可以考虑前往骨科或康复科就诊，医生会根据病情给予相应的治疗建议。同时，在就医前避免自行服用药物，以免掩盖病情，注意休息，避免过度劳累。