赤藓糖醇对心脏有影响吗

一般来说，赤藓糖醇不会对心脏有直接影响。

赤藓糖醇是一种填充型的甜味剂，存在于菌类、瓜果类等多种食物中，它是属于零脂零糖的食品，进入人体后会通过代谢排出体外，一般不会对人体造成危害，也不会对心脏有直接影响，需注意某些个体摄入过多赤藓糖醇会出现腹胀、腹泻等。

对心脏有影响的常见是吸烟、酗酒、多食肥甘厚腻等不良生活习惯以及其导致的如高血压、高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，有可能影响心脏的正常功能。

若心脏不适要及时就医诊疗，平时要保证良好生活习惯。