如何治疗腰椎l3-4椎间盘突出伴左侧压到神经根

腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，当椎间盘的髓核向外突出，压迫到神经根时，会引起神经根水肿、炎症，导致腰痛、左下肢麻木、疼痛等症状。治疗腰椎间盘突出伴左侧神经根受压，通常采用保守治疗和手术治疗两种方法。

1、保守治疗：适用于轻度的腰椎间盘突出，主要包括以下几个方面。

（1）休息：在急性期，患者需要卧床休息，减少活动，必要时可以使用腰围。

（2）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。还可以使用神经营养药物，如维生素B1、甲钴胺等，以营养神经，减轻神经根水肿。

（3）物理治疗：可以采用超短波、红外线照射、牵引等方法，以缓解疼痛、减轻神经根受压。

（4）运动疗法：在症状缓解后，可以进行适当的康复锻炼，如游泳、瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量，保持腰椎的稳定性。

2、手术治疗：适用于症状严重，保守治疗无效的患者。常用的手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。手术可以直接切除突出的椎间盘，减轻神经根的受压，缓解症状。

需要注意的是，在治疗腰椎间盘突出伴左侧神经根受压时，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累，以减少腰椎间盘突出的复发。