吃旺仔小馒头有危害吗

旺仔小馒头是一种小零食，适量食用通常对健康没有危害。然而，如果过量食用或作为主要食物来源，可能会带来一些潜在风险。

旺仔小馒头主要由淀粉、糖、麦芽糊精等成分制成，营养价值相对较低。如果过量食用，可能会导致能量过剩，增加肥胖和相关慢性疾病的风险。

此外，旺仔小馒头中含有食品添加剂，如防腐剂、色素、香精等，如果过量摄入，可能会对健康造成影响。

因此，建议适量食用旺仔小馒头，同时注意饮食均衡，多摄入蔬菜水果、全谷物、蛋白质等营养丰富的食物。