感冒时排便有排毒效果吗

感冒时排便并没有排毒的效果。

感冒是由病毒感染引起的急性上呼吸道疾病，病毒感染会导致鼻腔、咽喉部等部位出现炎症反应，并不会影响肠道。

排便只是人体正常的生理过程，可以帮助排出体内的废物和多余的水分，对身体健康有一定的好处，但一般并不会排除导致感冒的病毒。感冒可遵医嘱进行药物治疗，如对乙酰氨基酚、奥司他韦等。

此外，在感冒期间，建议多喝水、多休息，保持室内空气流通，避免过度疲劳和剧烈运动。饮食方面应注意清淡易消化，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以促进身体康复。

如果感冒症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。