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橙子会影响人体尿酸含量吗

问题描述:请问橙子会影响人体尿酸含量吗?
发布于2022-02-10・浏览2206次

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橙子是一种低嘌呤的水果,每100克橙子中含有的嘌呤含量在30mg以下,属于低嘌呤食物。对于高尿酸血症或痛风患者,可以适量食用。

高尿酸血症或痛风是由于体内尿酸水平升高引起的,因此需要避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

橙子富含维生素C、胡萝卜素、钾、纤维素等营养物质,营养丰富,有益于身体健康。

但是,如果一次性大量食用橙子,可能会导致肠胃不适等症状。另外,橙子中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者需要控制食用量。

总之,适量食用橙子不会对人体尿酸含量产生明显影响,但对于高尿酸血症或痛风患者,需要注意饮食控制,避免食用高嘌呤食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。