如何应对服用了过期一年的叶酸

如果不小心服用了过期一年的叶酸，应该立即停止服用，并密切观察身体是否出现不适。如有异常症状，建议及时就医。

叶酸是一种B族维生素，对人体正常生理功能至关重要。但是，过期的叶酸可能会失去其有效性，并且可能产生有害物质。

如果不小心服用了过期的叶酸，应该立即停止服用，并观察身体是否出现任何不适症状。如果出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、头痛等症状，建议及时就医。

另外，建议将家中的药物定期清理，及时处理过期药物，避免误服。