牙渍自行脱落是否正常

牙渍自行脱落通常是不正常的，牙渍又称牙石，是一种沉积在牙齿表面的钙化物质，通常不会自行脱落。

牙渍的形成与口腔卫生不良、唾液成分和饮食习惯等多种因素有关。牙渍会在牙齿表面逐渐沉积，并与口腔中的细菌和食物残渣结合，形成牙菌斑和牙石。

牙渍通常需要通过专业的牙科治疗才能去除，如超声波洗牙、喷砂洗牙等。这些治疗方法可以有效地去除牙渍、牙菌斑和牙石，预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

如果牙渍自行脱落，可能是因为牙齿表面的牙釉质受损或口腔环境发生了变化。建议及时就诊，由牙医进行检查和评估，以确定是否需要进一步的治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙、使用牙线等，有助于预防牙渍的形成。